無糖ヨーグルトは万能！
日本では無糖ヨーグルトはどこにでも置いてあります。コンビニやスーパーなど簡単に買う事が出来ます。そして無糖ヨーグルトの使い方も様々です。料理に使ったり、そのまま食べたり、果物を入れてヨーグルトを食べたり・・。日本には無糖ヨーグルトはなくてはならない物になっている事が分かりますね。
韓国は無糖ヨーグルトない！
韓国には無糖のヨーグルトはないみたいです。もちろん、ヨーグルト自体がないワケではありません。味付けされたヨーグルトなら、たくさんあります。無糖のヨーグルトだけないみたいです！意外ですよね～。韓国では、味が付いてないのはヨーグルトと言わないのかもしれませんね！実は、韓国だけに限らず、無糖ヨーグルトを販売していない国は結構あるみたいです。
こんなヨーグルトまでありました！
■ヨーグルトパウダー
今、韓国でヨーグルトは結構人気商品みたいです。人気だからこそ出たコチラのい商品です。なんと、ヨーグルトパウダーと言う商品で、水を加えるとヨーグルトになるみたいです！今までありそうでなかった商品ですよね！
牛乳や豆乳でも作れるみたいです！豆乳でヨーグルトを作った方が味が濃厚に出来そうな気がします。濃いヨーグルトが好きな方には、ハマるヨーグルトだと思います！1度食べたら病みつきになりますね！
■ヨーグルトでダイエット！？
皆さん、ヨーグルトでダイエットが出来るって知っていましたか？どの様なダイエットかと言うと、寝る前にヨーグルトを食べる事でダイエット効果があるみたいです。そして冷たいヨーグルトはダメです。ホットヨーグルトとして食べると効果がアップします。ヨーグルト好きな方には嬉しいダイエット方法だと思います。
冷たいヨーグルトは体に良くないみたいです。とにかくヨーグルトを食べる時は、ホットヨーグルトにしましょう！この手間をきちんとする事でダイエットにも繋がります。なぜ、冷たいヨーグルトがダメなのかと言うと、冷たい物だと体温を下げてしまうので良くないみたいです。
ヨーグルトは万能です！
いかがでしたか。韓国のヨーグルトについて紹介しました。無糖ヨーグルトは韓国はない事に驚きましたね！しかしヨーグルトはダイエットに良い事が分かりました！ホットヨーグルトにするだけなので簡単に出来るのが良い点だと思います！まだホットヨーグルトを試した事がない方は、チャレンジしてみて下さいね！
